Non sai divertirti o sei solo Insoddisfatta?

Sei convinta di non essere divertente e di essere incapace di divertirti e questo TI PESA perché, diciamocelo chiaro, passi il non essere divertente, ma se nemmeno riesci mai a divertirti che razza di fardello sono le tue giornate?

Se è così oggi voglio offrirti una prospettiva diversa da cui guardare questa faccenda.

🌈 E se il tuo non saperti divertire fosse solo una questione di insoddisfazione?

🌈 E se anche il tuo non essere divertente fosse solo una questione di insoddisfazione?

Capita sai? Capita ad un sacco di donne e molto più spesso di quanto si creda!

Pensaci un attimo:

⚡️ hai passato l’intera giornata in ufficio dove fai un lavoro che non ti corrisponde e che fai perché un lavoro bisogna pur farlo se si vogliono portare a casa dei soldi e pazienza se è lontano anni luce da quello che sognavi di fare…

⚡️ sei anche circondata da colleghi con cui non sei mai a tuo agio e che ti tocca sopportare per 8/9 ore ogni santo giorno, gente così diversa da te e dalle amiche con cui uscivi… quando ancora avevi delle amiche…

⚡️ poi arrivi a casa e, poco importa se vivi da sola o hai famiglia …in casa c’è tutto da fare, compreso preparare la cena e occuparti di cane e gatto, mentre tu vorresti solo abbandonarti sul divano con un pacchetto di patatine, un bicchiere di vino e un bel film.

Conosco bene questa situazione perché ho spesso avuto donne così nei miei laboratori di “Danza dell’Anima”:

☀️ Donne che arrivavano all’incontro con una piva nel sacco da far spavento e che tornavano a casa ridendo.

☀️ Donne che hanno iniziato un percorso di trasformazione raccontandomi di come fossero incapaci di divertirsi e che al terzo incontro passavano più tempo a ridere che a fare gli esercizi

E ti dico di più:

Conosco bene questa situazione perché io stessa, anni fa, ho vissuto un tempo in cui ero sempre immusonita e incazzosa proprio per i motivi che ti ho descritto qui sopra e che facevano tutti capo ad un’unica causa:

⛈ l’insoddisfazione dello star vivendo una vita che sentivo non appartenermi.

ESERCIZIO

E come fai a riuscire a divertirti in giornate così lontane da quelle che vorresti vivere?

Come fai ad essere divertente se la tua gioia è costantemente sopraffatta dall’insoddisfazione?

Ecco un piccolo ESERCIZIO per iniziare ad uscire da questa insoddisfazione che toglie gioia oltre che respiro:

1. Inizia ad osservarti e a notare se davvero non ridi mai o se ci sono dei momenti, delle situazioni in cui ti diverti
2. Prendi nota su un quaderno di come funzionano questi momenti:  dove sei? Cosa stai facendo? Chi c’è con te?
3. Osserva anche: come è andata la giornata in cui ti capita di divertirti? Cosa ha di diverso dalle solite?

Questo piccolo esercizio non risolve il problema ma ti da preziose indicazioni per risalire al perché e arrivare alla soluzione che, il più delle volte, arriva a te attraverso un percorso di trasformazione personale come può essere il mio 🔥 “Flow! – La Danza dell’Anima”🌊 durante il quale ti accompagno a liberarti dell’insoddisfazione perenne, a crearti le tue giornate come tu le vuoi, a dare senso e valore alla tua vita e a tornare a ridere, divertire e divertirti!

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🔥 ATTENZIONE LABORATORI IN PARTENZA 🌊

Stanno per iniziare i 2 Percorso di gruppo “Come vivere Serena e Felice in tempi folli”, uno in presenza e uno online – se ti interessa scrivimi a nadia@vivocomevoglio.it  oppure contattami in Telegram @LaNadia oppure unisciti al Canale Telegram VivoComeVoglio

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