L’importanza di Trovare il tempo per te

😄 Cristina, quando ha visto questa foto la prima volta che l’ho pubblicata, non ha colto la battuta racchiusa nella frase e mi ha scritto per confortarmi dicendomi che mi capiva perché anche lei avrebbe voluto poter trovare la sua serenità ma di tempo per “stare a meditare e tutte quelle cose lì” non ne aveva proprio.

Questo succedeva un paio di anni fa, prima di iniziare il suo percorso “Flow! la Danza dell’Anima”.

💜 Oggi Cristina ha imparato che la sua Pace Interiore e il suo TEMPO PER SÈ STESSA viene prima ed più importante di quasi tutte le cose che all’inizio aveva messo nella sua lista “importante e urgente” (da cui nel frattempo ha depennato un’infinità di voci!)

🔥 Ed è proprio grazie a questo SCEGLIERE di DONARSI TEMPO che ha potuto dar vita ad un sogno che aveva sin da ragazza e che, come molti sogni, stava chiuso in un cassetto in attesa delle famigerate “condizioni ideali”.

💜 Così oggi Cristina, oltre a trovare ogni giorno del tempo per le sue pratiche di BEN-ESSERE riesce anche a ritagliarsi abbastanza ore durante la settimana per prendersi cura di una piccola colonia di gatti randagi che grazie a lei ora hanno cibo e un posto sicuro dove riposare.

🔥 Qualunque sia il tipo di CAMBIAMENTO che vuoi per te stessa, sia esso piccolo o grande, legato al lavoro, alle relazioni, all’amore, al posto in cui vivi, a ciò che vuoi fare da grande… TROVARE TEMPO per FERMARTI e stare in ascolto di chi davvero sei, di cosa davvero vuoi, di cosa Anima ti sta sussurrando… è INDISPENSABILE.

🔥 Per questo, anche oggi, ti lascio il LINK al VIDEO in cui ti racconto un modo in cui puoi TROVARE IL TEMPO CHE NON HAI.
Se ancora non l’hai fatto guardalo, fai l’esercizio che ti propongo e poi raccontami com’è andata 💜